Догляд за ногами і ступнями

Є одне неписане правило – за шкірою стоп потрібно доглядати так само, як і за шкірою обличчя. Ті, хто не приділяє цій зоні досить уваги, любить носити синтетичні шкарпетки чи колготки, віддає перевагу незручною або закритою тісного взуття, а також страждає від авітамінозу - одержують суху шкіру стоп. Великі навантаження при ходьбі і нестача поживних елементів (вітаміну А, омега-3 кислот і цинку) сприяють цьому процесу.

Робіть зволожуючі ванночки. Використовуйте пом'якшувальні і регенеруючі креми. Використовуйте скраб. Використовуйте регенеруючий крем.

Ванночки варто поєднувати з пом'якшувальним і зволожуючим кремом для ніг. На регулярній основі варто застосовувати креми з класичними зволожуючими компонентами — гліцерином, сечовиною, доповненими регенеруючі речовинами — пантенолом, бісабололом, алантоїн . Скраб обов'язково потрібно використовувати хоча б 1 раз в тиждень, особливо після обробки ніг педікюрній пилкою. Для цього найкраще підійде м'який скраб з натуральним дрібним абразивом.